、ジャカルタ-体内の胃酸に関連する問題を抱えている人も少なくありません。この問題は、喉に達する可能性のある胸部の灼熱感など、活動を妨げる多くの症状を引き起こす可能性があります。胃酸が喉に届くと、喉の痛みを感じることがあります。
したがって、GERDに関連する問題を抱えている人は誰でも、それによって引き起こされる喉の痛みを治療する方法を知っている必要があります。そうすることで、日常の活動に影響を与える可能性のある気晴らしを、発生する前に防ぐことができます。これについてのより完全な議論があります！
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胃酸病による喉の痛みを克服する方法
一般に胸焼けとして知られている胃酸逆流症は、胃食道逆流症（GERD）によって引き起こされる典型的な症状です。胃食道逆流症は、食道（括約筋）の端の筋肉が緩すぎるか、適切に閉じない場合に発生する状態です。これにより、胃から食道まで酸が上昇し、喉の痛みを引き起こします。
食道括約筋は、食べ物や飲み物が消化のために胃に入るのを可能にするために開き、閉じて逆流を防ぐバルブです。通路が弱くなると、しっかりと閉じることが難しくなり、胃酸が喉に逆流することがあります。最後に、それを経験した人は、灼熱感などの症状を伴う喉の痛みを感じるでしょう。
したがって、酸逆流によって引き起こされる喉の痛みを治療するためのいくつかの効果的な方法を知っておく必要があります。間違いなくしなければならないことは、根本的な原因、すなわちGERDに対処することです。いくつかの薬は胃酸を排除、減少、中和することができます。ただし、障害が再発しないように、いくつかの習慣を適用する必要もあります。方法は次のとおりです。
1.食生活の変化
毎日の食生活を変えることで、胃酸の逆流による喉の痛みを和らげることができます。さまざまな食感を試して、喉を落ち着かせるのに適した食感を見つけることができます。さらに、胸焼けを引き起こす可能性のある食べ物や飲み物をいくつか知ってください。トリガーは人によって異なるため、胸焼けを感じた場合は、消費したばかりのものを追跡することをお勧めします。
さらに、少量で頻繁に食べること、そして酸性、辛い、または脂肪が多すぎる食品を避けることも必要です。これらのもののいくつかは、この障害を引き起こす傾向があります。また、カフェイン入りの飲み物、アルコール、オレンジとトマトジュース、ソーダなど、食道の内壁を刺激する可能性のある飲み物は避けてください。胃食道逆流症の発生を防ぐために、食べてから数時間横臥することは避けてください。
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2.薬を服用する
食生活を調整することはあまり役に立ちませんが、胃の酸逆流を調節できる薬を服用しなければならない場合があります。これらの薬は、制酸剤、H2受容体遮断薬、プロトンポンプ阻害薬（PPI）などの胃酸を減少または中和するのに役立ちます。これらの薬の機能のいくつかはここにあります：
- 制酸剤：胃酸を中和し、GERDの症状を和らげます。
- H2受容体遮断薬：胃の細胞が酸を生成するのを防ぎます。
- PPI薬：胃酸の生成をより強力に減らします。
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これら二つのことを行うことにより、食道への酸逆流によってしばしば発生する喉の痛みを克服または予防できることが期待されています。したがって、日常生活に支障をきたすことが多い胸焼けは完全に消えることがあります。それでも、薬物消費の最良の選択については医師に確認する必要があります。
