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自分を傷つけるように注意してくださいメンタルヘルスを混乱させる

ジャカルタ-自傷行為は、さまざまな精神疾患に関連する行動障害の一形態です。つまり、あなたやあなたの近くにいる人が自傷行為をしている場合、それは精神障害の症状である可能性があるため、警戒する必要があります。

自傷行為は、皮膚を切ったり燃やしたり、壁にぶつかったり、頭を叩いたり、髪を引っ張ったりするなど、鋭利なものや鈍いもので体を​​傷つけるという形をとることがあります。自分を傷つけるのが好きな人は、虫除け、液体洗剤、体内への毒の注入など、意図的に有害なものを摂取することもできます。

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なぜ自分を傷つけるのが好きな人がいるのですか?

自傷行為は通常、ストレス、怒り、不安、悲しみ、自己嫌悪、孤独、絶望、罪悪感など、直面している過剰な感情を発散または克服するために行われます。それはまた、気を散らす思考から気をそらす方法として行うことができます。

自傷行為を引き起こす可能性のあるさまざまな感情は、次の原因で発生する可能性があります。

1.社会問題

いじめの被害者、親からの要求、家族、パートナー、友人との葛藤、性的指向に関するアイデンティティの危機など、社会的な問題や生活上の困難を経験している人々には、自傷行為が起こりがちです。

2.トラウマ的な出来事を経験する

愛する人を失ったり、感情的、肉体的、または性的虐待の犠牲になったりするなどの外傷性の出来事は、人を空虚で無感覚にし、自尊心を低下させる可能性があります。そして、自傷行為は自分たちがまだ生きていることを思い出させ、他の人のように感じることができると彼らは考えます。

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3.特定の精神障害に苦しんでいる

自傷行為は、気分障害、うつ病、摂食障害、心的外傷後ストレス障害(PTSD)、適応障害、境界性パーソナリティ障害など、いくつかの精神疾患の症状として現れることもあります。

加害者の特徴は自分自身を傷つけるのが好きです

自傷行為をする傾向がある人は、多くの場合、典型的な症状はありません。この振る舞いは通常、公の場ではなく、一人でいるときに行われます。ただし、人が自傷行為をする傾向があることを示す可能性のあるいくつかの特徴があります。

  • 手首の切り傷、腕、太もも、体幹の火傷、指関節の打撲傷など、身体に複数の怪我を負っている。通常、彼らは傷を隠し、何が原因であるか尋ねられたときに避けます。
  • 機嫌が悪いなどのうつ病の症状を示し、しばしば悲しみを感じ、泣き、人生のモチベーションを欠きます。
  • 家庭でも、学校でも、職場でも、他の人と交流することは困難です。彼らは一人でいることを好む傾向があり、他の人と話すことを嫌がります。
  • 発生した問題について自信がない、または自分を責めない。
  • 多くの場合、ほぼ全身を覆う服を着ています。これは傷を隠すためです。

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自傷行為は、致命的な身体的傷害を引き起こし、自殺のリスクを高めるリスクがあります。彼らの無謀な行動のために、自分自身を傷つけたい人が入院したり、永久的な障害や死に至ることさえあるのは珍しいことではありません。

したがって、それが致命的になる前に、あなたはあなた自身またはあなたに最も近い人々の中でこの行動を特定する必要があります。自傷行為の兆候がある場合は、心理学者や精神科医などの専門家の助けを求めてください。簡単にするために、次のことができます ダウンロード 応用 それを使って、病院の心理学者や精神科医に診察を依頼します。

リファレンス:
英国国民保健サービス。 2020年にアクセス。自傷行為–概要。
米国心理学会。 2020年にアクセス。自傷行為の新しい見方。
Royal College of PsychiatristsUK。 2020年にアクセス。自傷行為。
マインドUK。 2020年にアクセス。自傷行為を理解する。
WebMD。 2020年にアクセス。メンタルヘルスと自傷行為。
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