健康

矯正する必要があるにきびについての神話

ジャカルタ-にきびの出現は確かにすべての人、特に女性の敵です。その理由は、顔のこれらの紫がかった赤い斑点は、肌が油っぽくなりやすく、顔が見苦しく、自信を低下させる可能性があるためです。その結果、定期的に顔を掃除することから、治療のために追加の予算を費やすことまで、この顔の敵を追い払うためにさまざまな方法が使用されました。

実際、毛包が汚れ、死んだ皮膚細胞、過剰な油で詰まっているためににきびが現れます。この状態は、不健康なライフスタイルや食事のパターン、そしてストレスなど、無意識のうちにいつも行う悪い習慣が原因で発生する可能性があります。したがって、ティーンエイジャーだけでなく、大人もにきびを起こす可能性があります。

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あなたが知る必要があるにきびについての神話

あなたが恋をしているならあなたは勃発するだろうと聞いたことがありますか?誰かがあなたを見逃しているためににきびが現れるのを聞いたことがありますか?それはすべて、本当の別名ではなく、単なる神話です。にきびは、あなたが恋をしている、または誰かがあなたを恋しく思っているからではありません。あなたが知る必要があるにきびについての他の神話はここにあります:

  • チョコレートや油性食品を食べるとニキビが発生します

ブレイクアウトを恐れてチョコレートや脂肪分の多い食品の消費を減らしますか?実際、これらの食品はにきびとは何の関係もありません。ただし、高血圧や心臓血管の問題を引き起こす可能性があるため、脂肪分の多い食品を食べすぎることはお勧めしません。

  • 歯磨き粉はにきびを取り除くことができます

誰が言ったの?歯磨き粉に含まれるフッ化物は、実際ににきびを悪化させる可能性があります。だから、歯磨き粉でにきびを取り除くことを決して試みないでください。すぐにクリニックで治療を行うか、最初に皮膚科医または美容師に申請書を通じて尋ねた方がよいでしょう。 .

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  • 頻繁に顔を洗うとニキビを取り除く

これも真実ではありません。特に外に出て化粧をした後は、少なくとも1日2回顔を洗うことをお勧めします。顔をきれいにすることはバクテリアを減らすのに役立ちますが、頻繁に行うこともお勧めしません。

  • にきびは脂性の顔の皮膚にのみ現れます

にきびは、タイプは異なりますが、どの肌タイプにも現れる可能性があります。おそらく、脂性の顔の皮膚を持つ人々はにきびを発症するリスクが高いですが、他の種類の皮膚も黒ずみまたは白ずみを経験する可能性があります。

  • 日光浴はにきびを取り除くのに役立ちます

肌が乾燥しているように感じるかもしれませんが、太陽は実際にはにきびを癒すのに役立ちません。それどころか、日光は皮膚を乾燥させ、より多くの油を生成する可能性があり、その結果、にきびが悪化します。

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  • にきびを絞っても大丈夫です

ニキビ跡の肌の状態を悪化させたい場合。にきびを安全な方法で絞ると、炎症過程が引き起こされ、細菌が皮膚に侵入しやすくなります。それだけでなく、にきびを絞ると黒い傷跡が現れ、消えるまでに長い時間がかかる場合があります。

  • にきびが欲しくないなら化粧をしないでください

あなたが正しい美容製品を選ぶ限りではありません。実際、いくつかの製品は、にきびを治すだけでなく、変装するのに役立ちます。ひどいニキビを経験した場合は、最初にどのタイプの化粧品が肌に適しているかを医師に尋ねてください。そうすれば、同じような悪い経験を二度と経験することはありません。

だから、それを信じるだけではいけません。あなたが聞くにきびについてのすべての情報は必ずしも真実ではありません。



リファレンス:
ウェイクフォレストバプテストヘルス。 2020年にアクセス。にきびに関する一般的な神話。
アン・アランデル皮膚科。 2020年にアクセス。トップ12のにきびの神話とそれらが真実ではない理由。
ジョンズホプキンス医学。 2020年にアクセス。にきびについての神話。
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