、ジャカルタ–今のような夏の天気は、確かに私たちを不快にさせる可能性があります。特に白昼の太陽の灼熱の熱は、たくさんの発汗のために体をびしょ濡れにする可能性があります。それだけでなく、気温が高すぎる場合でも、体温が上昇し、最終的には発熱を引き起こす可能性があります。さて、どうして？暑い天気がなぜ熱を引き起こす可能性があるのかについての説明をここでチェックしてください。
発熱または発熱は、体温が通常よりも高く、摂氏38度を超える状態です。発熱は、実際には感染や炎症のために体が発する反応です。ただし、発熱は、病気、薬、癌、毒素、怪我、脳障害など、他のさまざまな原因によっても引き起こされる可能性があります。
また、熱風に長時間さらされると発熱することもあります。暑いときに風邪をひきやすい理由はいくつかあります。
過度の汗
暑い太陽の下で活動していると、体は自動的にたくさん汗をかき、体温を下げます。その結果、体がびしょ濡れになる可能性があります。汗で濡れた体は風邪をひきやすく、発熱しやすくなります。
ヒートアタック
あなたが長い間太陽の下で暑い場合、より多くの熱があなたの体に入ります。この過度の熱は、発熱や悪寒を引き起こす可能性があり、熱射病または熱射病としても知られています 熱射病 .
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温度の急激な変化が大きすぎる
非常に暑い部屋を出て、寒い部屋に入った後、これは体温の非常に劇的な変化を引き起こします。この非常に速いプロセスでは、体を調整する時間がないため、発熱を引き起こす可能性があります。
冷たい水を飲みすぎる
ほとんどの人は通常、冷水を過剰に飲むことで熱気を抑える感覚を克服します。これは喉の感染症を発症するリスクを高める可能性があるため、発熱があります。
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さて、これらはあなたが天気が暑いときにあなたが簡単に熱を出す理由のいくつかです。特に野外活動を頻繁に行う人にとっては、暑さは避けられないことがよくあります。ただし、次のヒントを実行することで、暑い時期の発熱を防ぐことができます。
午前10時から午後5時の間に太陽の下にいるのは避けるのが最善です。これが不可能な場合は、帽子または傘を使用して、太陽光線から頭を保護してください。また、太陽の下で長時間活動している場合は、少し時間を取って避難して休憩してください。
脱水症状を防ぎ、体温を下げるために、水をたくさん飲むことを忘れないでください。ただし、冷たくないミネラルウォーターを選択するか、冷水を飲みたい場合は、レンサ球菌咽頭炎にならないように多すぎないようにしてください。
汗をかいて体が湿ったり冷たくなったりしないように、薄くて汗を吸収できる綿の服を着てください。
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