“COVID-19のパンデミック以来、多くの従業員がようやく在宅勤務（WFH）システムを導入しました。 WFH中に従業員が受けやすい病気の1つは、腰痛です。これは、作業中の不安定な座位が原因で発生します。ストレッチ、横臥、体を曲げている場合もあります。」
、ジャカルタ– WFHの従業員は、COVID-19に感染するリスクはわずかですが、他の病気にかかりやすい可能性があります。これは、WFH中の習慣により、従業員の活動が完全に制限され、無害と見なされる病気が引き起こされるためです。ただし、実際にはWFHは健康に大きな影響を及ぼします。それらは何ですか？
1.背中の痛み
WFH中に従業員が受けやすい病気の1つは、腰痛です。これは、作業中の不安定な座位が原因です。時には、伸ばしたり、横になったり、かがんだりして、背中にストレスをかけます。この習慣の結果として、WFHの従業員はしばしば腰痛を経験します。
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2.肥満
さて、最初にオフィスにいる間、あなたの習慣を覚えてみてください。昼食、コーヒーを淹れる、トイレに行く、外に新鮮な空気を入れるなど、オフィスを離れる理由はいくつかあります。これらの小さな習慣は多かれ少なかれあなたの体を活発に保ちます。 WFHが家に静かに座っていたときとは異なります。
3.不眠症
それは否定できません、WFH労働者はしばしば不眠症につながる不眠症のような健康問題を経験します。習慣になると「深刻ではない」ように見えますが、不眠症は代謝障害や片頭痛などのより重大な健康問題を引き起こす可能性があります。
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4.不安障害
今日の状況の不確実な状況は、WFH中に従業員の不安障害を引き起こす可能性があります。これは、友人との面会の制限によるものです。彼らは顔を合わせて話すことができず、誤った解釈を増やす可能性があるため、コミュニケーションが常に良好であるとは限らず、不安障害を引き起こす可能性があります。
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5.疎外
従業員がWFH中に経験しがちな病気は、通常、心理的な問題と密接に関連しています。これは、パンデミックの状況が実際に人々を不安にさせ、 掘る掘る掘る 不明。
孤独感、特に家族から遠く離れた下宿や賃貸住宅で働く従業員は、この世界で孤独感を引き起こすことがよくあります。このような感情は、うつ病を引き起こす可能性があります。
これは、WFH中に従業員が受けやすい病気に関する情報です。 WFH中に健康上の問題が発生した場合は、すぐにアプリケーションを通じて医師に相談してください 、 はい！
