、ジャカルタ–男性がクライマックスに達するのが早すぎると、あなたとあなたのパートナーの親密な関係の質が低下する可能性があります。この健康問題は早漏と呼ばれ、しばしばイライラします。早漏は男性が経験する一般的な問題であり、世界の男性の30〜40パーセントがこの状態を経験しています。
早漏が発生する理由はいくつかあります。それらの1つは、男性の脳内の化学セロトニンのレベルが低い場合、射精にかかる時間が短くなる傾向があるということです。次に、次のような感情的要因も役割を果たす可能性があります。
うつ
仕事のパフォーマンスの不安
罪悪感を持っている
ストレス
関係の問題があります。
時々、早漏は陰茎が十分に硬い勃起を持っていない勃起不全と関係があります。勃起不全の問題を抱えている男性はまた、急いで性交期間のパターンを発症し、早漏を引き起こし、その結果、習慣を破ることが困難になる可能性があります。
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早漏治療
早漏を経験する男性の95％は、射精を制御するのに役立つ行動技法によって助けられています。この早漏を克服するために適用できるいくつかの行動技法があります：
P氏を刺激する
あなたとあなたのパートナーは、あなたが射精しようとしているときに突然陰茎の刺激を止めることによって性交の期間を延長することができます。刺激を再開し、最後に完全に射精する前に、さらに3〜4回繰り返します。
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Pさんの頭を絞る
刺激と停止の方法と同じように、あなたとあなたのパートナーは、あなたが勃起を失うまで陰茎の頭を絞ることによって射精を抑えるためのヒントを適用することもできます。最終的に射精する前に数回繰り返します。
他のことを考える
集中しすぎて「楽しむ」浸透は、あなたがあまりにも早く「抜け出す」ことができます。あなたがより長く続くことができるように、少しの間性交の喜びからあなたの心を取り除いてみてください。
医師の勧めによる薬の消費
医師は早漏に対処するために特定の薬を服用することを勧める場合があります。通常推奨されるいくつかの種類の薬は次のとおりです。
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抗うつ薬
一部の選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）の副作用は、オルガスムの遅延です。しかし、これらの薬には吐き気や眠気などの副作用もあります。実際、このタイプの薬でさえ、セックスをしたいという欲求を失う可能性があります。
トラマドール
この薬は、抗うつ薬が効かない場合に処方される可能性のある射精を遅らせることができる鎮痛剤です。効果は中毒性がある可能性があるので、それはあなたにとっても正しい選択ではないかもしれません。しかし、この薬を服用することを決定する前に、医師のアドバイスを検討することをお勧めします。
麻酔クリームまたはスプレー
陰茎の頭に麻酔クリームやスプレーを塗ると、陰茎の感度が低下する可能性があります。 30分間そのままにしておきます。次に、セックスをする前に掃除する必要があります。これはあなたがあなたのパートナーのための勃起と感覚を失うことはありません。
スポーツ
運動や運動は、弱い骨盤の筋肉を強化し、早漏の一因となる可能性があります。ケーゲル体操などの筋肉運動は、性交の持久力と持続時間を強化するのに役立ちます。
コンドームを着用
これにより、感度が低下する可能性があるため、長持ちすることができます。
カウンセリングをする
心理学者または精神科医は、早漏の原因となる可能性のあるうつ病、不安、ストレスなどの問題に対処するのに役立ちます。あなたのパートナーとの関係があなたの親密な関係の質に影響を与えている場合、関係カウンセラーまたはセックスセラピストはあなたがあなたの問題の解決策を見つけるのを助けることができるかもしれません。
早漏とその予防と治療についてもっと知りたい場合は、直接尋ねることができます 。それぞれの分野の専門家である医師は、あなたに最適なソリューションを提供しようとします。秘訣は、アプリケーションをダウンロードするだけです GooglePlayまたはAppStore経由。機能を介して 医師に連絡する 、経由でチャットすることを選択できます ビデオ/音声通話 また チャット .
