健康

10代で自信を育てる6つの方法

、ジャカルタ-過渡期として、思春期はしばしば子供たちを多くのことについて混乱させます。だから、元気な子供が突然恥ずかしがり屋になり、プライバシーが必要になるのは当然のことです。親ができることは、ティーンエイジャーの自信を育むことです。

はい、自信はティーンエイジャーにとって非常に重要です。これは、彼が公の場で行動する方法、彼が行動する方法、そして彼が物事について前向きに考える方法に影響を与えます。さらに、自信があると、10代の若者は、人生で必然的に発生する人生、課題、不確実性、失望に直面することができます。

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青年期の自信を育む上での親の役割

子供が思春期に入るときにまだこれらの特性を維持できるときに自信を持っているように見える子供も少なくありません。すべての人々の中で、親の役割は、ティーンエイジャーの自信を構築する上で最も重要です。青年期に自信をつけるための親のサポートは、彼らの性格を形作るのに非常に役立ちます。

青年期は、子供が大人に形成される場所です。これは非常にデリケートなプロセスであるため、親は辛抱強く育てる必要があります。したがって、子供たちの自信が成人期に引き継がれ続けるように、適切な措置を講じる必要があります。 10代の若者の自信を高めるためのいくつかの方法は次のとおりです。

1.尊重し、感謝する

10代の若者はもはや子供ではなく、「ほぼ」大人であると言えることを忘れないでください。したがって、一般的に大人のように彼を尊重し、感謝します。幼稚な挨拶をもっと敬意のあるものに変えることから始めましょう。

彼らが感じる問題や恐れがある場合は、それも重要であると考えてください。誇張する必要のないものとしてそれを嘲笑したり些細なことさえしません。小児期および青年期に経験した恐怖は、後の成人期の心理に影響を与える可能性があることを忘れないでください。そうすれば、母親が常に自分の気持ちを尊重し、尊重していれば、子供の自信は維持され続けます。

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2.頻繁に賞賛し、批判を避ける

彼が何か良いことをしたとき、彼を褒めて寛大になりなさい。これは多くの点で彼らの自信を高め、彼らがより良くすることを奨励することができます。あなたが彼のような子供を持っていることを誇りに思っていることを表現し、彼に伝えてください。

一方で、批判はできるだけ避けてください。子供の自信を損なう可能性があります。気に入らないことがあれば、しつこくせずに座って話してもらいましょう。

3.子供の自尊心を構築する

10代の若者は、自分の希望に合わない状況に入ると、かなり迷いやすくなります。それはまた、彼が長期的に自信を失う他の人々に基づいている可能性があります。親として、あなたのティーンが彼または彼女の自尊心を維持するための健康で安定した基盤を構築するのを助けるようにしてください。より良い人であることが非常に重要であることを子供たちに教えてください。

4.外観は重要ではないことを説明する

ほとんどのティーンエイジャーは仲間からのプレッシャーにさらされています。この年齢の人にとって、見た目は非常に重要です。彼らはモデルや有名人のように見えることを切望するかもしれません。そうすることができないと、彼らの自信に大きく影響します。

ですから、見た目は重要ではなく、主要なことではないことを彼らに説明してください。重要なことは、清潔で、きちんとしていて、健康で、礼儀正しく、礼儀正しいことです。人々は彼らの振る舞いや他人を尊重する方法に感謝されることを理解してください。

5.自分の強みに焦点を当てる

彼または彼女は強みにもっと焦点を当てるべきであることをティーンに教えてください。彼を彼の友人、友人、親戚、いとこと決して比較しないでください。誰もが自分の強みを持っており、常に同じ方法であるとは限らないことを理解してください。

また、彼に強くなり、嘲笑または嘲笑の許容レベルを構築するように教えます。彼の強みは何かに集中するように彼を招待します。誰かが彼について悪いことを言った場合、それを彼を失敗させる方法と考えてください。そうすれば、彼は強いままで自分の価値を証明しなければなりません。

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6.常にサポートを提供する

両親は、日常生活の中で小さなジェスチャーや小さなことを言ったり行ったりすることで、ティーンエイジャーの自信を高めることができることに気づかないかもしれません。それで、彼が何があっても彼の両親が彼のためにいつもそこにいることを彼が知っているべきであることを確認してください。

頼りになる人がいることを知ったとき、彼はより自信と力を持って自分の人生に向き合うことができるでしょう。すべての逆境に前向きに向き合い、ティーンエイジャーの問題と不安は彼の成長過程の一部であることを忘れないでください。ですから、辛抱強く、可能な限り彼を助けてください。

これらは、母親や父親が10代のときに、子供の自信を育むために親として適用できる方法の一部です。もちろん、すべての親は自分の子供のために最高のものを望んでいます。上記のすべてのことをしてください、それは彼自身への子供の自信が大人になるまで維持され続けることが望まれます。

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リファレンス:
ママジャンクション。 2021年にアクセス。ティーンエイジャーの自信を高めるための10のヒント。
非常によく家族。 2021年にアクセス。自信を持ってティーンを育てるための8つの基本戦略。
ビッグライフジャーナル。 2021年にアクセス。10代の若者に自尊心と自信を築くための15のヒント。
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