健康

ネフローゼ症候群の人々の健康的なライフスタイル

、ジャカルタ–ネフローゼ症候群は、体が大量のタンパク質を尿中に放出するときに発生する腎臓障害です。この病気は、血液中のタンパク質の量を減らし、体が水分をバランスさせる方法に影響を与えます。そのため、ネフローゼ症候群の人は、合併症を防ぐために摂取する食べ物や飲み物を選ぶ必要があります。

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ネフローゼ症候群の人々のための健康的な食事

ダイエットは減量に関連しているだけではありません。食事療法はまた、必ずしも食事の強度を減らすことを意味するのではなく、体に適切で必要な健康的な食品を選択することを意味します。ネフローゼ症候群の人にとって、健康的な食事は、高血圧、腎不全、血流中の脂肪の増加などの合併症の脅威を回避することができます。方法?

1.プロテインダイエット

ネフローゼ症候群による腎臓障害は、体内の多くのタンパク質の喪失を引き起こします。このリスクは、腎臓の状態に応じてタンパク質が豊富な食品を食べることで防ぐことができます。適切なタンパク質要件を決定するために医師と栄養士に依頼してください。

2.食事性ナトリウム

ネフローゼ症候群の人には減塩食をお勧めします。その理由は、ナトリウムの消費量が多すぎると、水分や塩分の蓄積がさらに増える可能性があるためです。これは、ネフローゼ症候群の人に腎臓の腫れや高血圧を引き起こす可能性があります。

3.脂肪食

腎臓障害は血流中の脂肪のレベルに影響を与えます。したがって、ネフローゼ症候群の人は、心血管疾患を予防するために脂肪の摂取量を減らす必要があります。消費できる低脂肪食品には、家禽、魚、甲殻類などがあります。

上記の3つの食事に加えて、ネフローゼ症候群の人々の健康的な食事をサポートできるさまざまな種類の食品があります。とりわけ:

  • 無塩のピーナッツまたはピーナッツバターを乾かします。

  • 大豆。

  • リンゴ、スイカ、ナシ、オレンジ、バナナなどの新鮮な果物。

  • さやいんげん、レタス、トマトなどの新鮮な野菜。

  • 缶詰の野菜はナトリウムが少ないです。

  • じゃがいも。

  • 米。

  • 穀類。

  • 知る。

  • 牛乳。

  • バターまたはマーガリン。

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上記の種類の食品に加えて、ネフローゼ症候群の人には食事制限があります。これらには、プロセスチーズ、高ナトリウム肉( ボローニャ 、ソーセージと ホットドッグ )、冷凍食品、缶詰の肉、漬物、塩漬けのパン、塩漬けのポテトチップス、ポップコーン、ナッツ。

ネフローゼ症候群の人のための食事療法のヒント

  1. ネフローゼ症候群の患者は、自宅から食料を準備することをお勧めします。レストランで食事をする必要がある場合は、食べる食品のナトリウム含有量が400ミリグラム未満であることを確認するか、注文した食品の塩分を減らすようにウェイターに伝えてください。

  2. 調理済みの食品に調味料として塩が必要な場合は、新鮮なニンニクまたはガーリックパウダーと交換できます。

  3. オリーブオイルまたはココナッツオイルを使用して食品を調理すると、健康的で脂肪が少なくなります。

  4. ナトリウムを加えていない新鮮な野菜または缶詰の野菜を選択してください。

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患者が上記のように健康的なライフスタイルを送っていれば、ネフローゼ症候群は依然として制御できます。ネフローゼ症候群のライフスタイルについて他に質問がある場合は、遠慮なく医師に相談してください。 。あなたは機能を使用することができます 医師に連絡する に存在する いつでもどこでも医師に連絡する チャット、 音声/ビデオ通話。 早く来て ダウンロード 応用 AppStoreまたはGooglePlayで!

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