、ジャカルタ-心臓病は、心臓のリズム、血管、心臓弁の障害を特徴としています。これらの状態は、実行された、または先天性の悪い習慣が原因で発生する可能性があります。この病気は、息切れ、胸部圧迫感、嘔吐、吐き気、上半身の痛み、倦怠感、足や手の冷えなどの症状を特徴とする世界最大の死因の1つです。
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心臓病は通常、高齢者が経験します。ただし、比較的若い年齢の人に発生する可能性を排除するものではありません。若い年齢で心臓発作を引き起こす可能性のある習慣は何ですか？
1.家族史
心臓病の病歴のある家族がいる人は、心臓病のリスクがあります。これがあなたに起こったとしても、心配しないでください、大丈夫です！定期的に運動したり、健康的な食生活を維持したりするなど、健康的なライフスタイルを送ることで、このリスクを減らすことができるからです。疑わしい場合は、日常的に行うことができます 調べる あなたが経験している健康上の問題を見つけるために。
2.違法薬物の使用
違法薬物の摂取は、若い年齢で心臓発作を引き起こし、誰かが命を落とすことさえあります。薬物乱用によって破壊される可能性のある臓器の1つは心臓です。薬には、心臓をより働きにくくするカテコールアミンホルモンを増加させる可能性のある物質があります。
その結果、血圧が急激に上昇します。これにより、心筋はより多くの酸素摂取を必要とします。さて、心筋への酸素摂取量が満たされない場合、心臓発作が発生します。
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3.喫煙
喫煙は心臓病の主な原因の1つです。喫煙は心臓発作のリスクを最大4倍まで高める可能性があります。これは、気道に入る煙が動脈の内壁に損傷を与え、血管を閉塞させるために起こります。心臓に血液を供給する動脈が狭くなると、酸素化された血液が不足するため、心臓のパフォーマンスが低下します。これが心臓発作の原因です。
4.貧しい食生活
若い人たちは本当に好きです ジャンクフード 長期的な健康問題について考えることなく。ファーストフードを食べすぎると体重が増えます。そうすることで、心臓は血液を送り出すために一生懸命働くことを余儀なくされ、それが血流の増加を引き起こし、高血圧が発生します。高血圧は心臓病の主な原因の1つです。
5.過度のアルコール消費
過度の飲酒は心臓発作の引き金の1つです。さらに、アルコール飲料を長期間飲む習慣は、高血圧、脳卒中、不整脈、突然死のリスクを高める可能性もあります。
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健康的なライフスタイルを採用することで、若い年齢で心臓発作を回避することができます。心臓発作を引き起こす可能性のある上記の習慣を避けることを忘れないでください。この病気の発生を防ぐために、病院で定期的な検査を行うことができます。と 、あなたはあなたの選んだ病院の医者との約束をすることができます。実用的ですね。来て、 ダウンロード すぐにアプリケーション！
