健康

手首骨折の適切な取り扱いを知る

、ジャカルタ–コーレス骨折または橈骨遠位端骨折は、手首骨折と呼ばれることがよくあります。技術的には、これは腕の2つの骨のうち大きい方の骨折です。手首の親指側の手根骨に接続する場所に近い下端の骨折した骨。

コーレス骨折 ごく普通;それらは腕の中で最も頻繁に骨折する骨です。米国では、骨折した骨の10分の1が手首の骨折です。では、どうやって手首を骨折するのでしょうか?通常、これらの怪我は、伸ばした腕に落ちたり、手首に当たったりすることで発生します。

手首の骨折は、コンタクトスポーツをする人や選手によく見られます スキー , インラインスケート 、およびモーターサイクリスト。骨粗鬆症や骨が薄くなっている人は、手首の骨折のリスクが特に高くなります。しかし、それは転倒したり殴られたりした人なら誰にでも起こり得ます。

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より深刻なケースでは、次のことが発生する可能性があります。

  • 骨折は手首の関節にまで及ぶ可能性があります

  • 骨折した骨片が皮膚を突き刺す

  • いくつかの場所で骨折

  • 骨片がずれて移動する

  • 骨片が血管や神経を傷つける

  • 靭帯が破れる可能性があります。

手首の骨折の症状には次のものがあります。

  • 特に手首を伸ばすときの痛み

  • 痛いところの優しさ

  • 腫れ

  • あざ

  • 手首の変形により、手首が曲がっているように見えます。

手首の骨折を診断するために、医師が徹底的な身体検査を行います。最初は骨折が見えにくい場合があるため、数セットのX線が必要になる場合があります。

手首の骨折は神経や血流に影響を与えることがあります。次の場合は緊急治療室に行く必要があります。

  • 手首がとても痛い

  • 手首、腕、または手のしびれ

  • あなたの指は青白いです。

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骨折した手首が治癒する正しい位置にない場合、医師はそれを再調整する必要があるかもしれません。これは非常に痛みを伴う可能性があるため、通常は麻酔下で行われます。しかし、鎮痛剤は後で役立ちます。また、次のものが必要になる場合があります。

  1. スプリント、腫れが治まるので、数日から1週間使用できます。スプリントが最初に使用される場合、キャストは通常​​約1週間後に配置されます。

  2. 石膏、残りの状態によっては、6〜8週間以上かかる場合があります(腫れがなくなった後、最初のキャストが緩すぎる場合は、2番目のキャストが必要になる場合があります)。

  3. X線、手首が正常に回復することを確認するのは正常です

自宅で適用できるいくつかのエクササイズや治療法は次のとおりです。

  • 最初の数日間は、枕または椅子の背もたれで手首を心臓の高さより上に上げます。これは痛みや腫れを和らげます。
  • 手首を冷やす。これを2〜3時間ごとに15〜20分間、2〜3日間行います。冷却中は、スプリントを保持するか、乾かすように注意してください。

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  • 市販の鎮痛剤を服用してください。イブプロフェン、ナプロキセン、アスピリン(子供を除く)などの非ステロイド性抗炎症薬(NSAID)について医師に相談してください。これらの種類の薬は、痛みや腫れを和らげることができます。

ただし、これらの薬には、出血や潰瘍のリスクが高まるなどの副作用があります。医師が特に断りのない限り、治癒を遅らせる可能性があるため、たまにしか使用しないでください。医師の勧めがあれば、指、肘、肩のストレッチと強化の練習をしてください。

手首の骨折の正しい治療法についてもっと知りたい場合は、直接質問することができます 。それぞれの分野の専門家である医師は、あなたに最適なソリューションを提供しようとします。秘訣は、アプリケーションをダウンロードするだけです GooglePlayまたはAppStore経由。機能を介して 医師に連絡する あなたはチャットすることを選ぶことができます ビデオ/音声通話 また チャット .

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