、ジャカルタ–ゲームをすることは、打撃を受けたストレスや退屈を取り除く1つの方法です。子供たちは一般的に余暇を埋めるためにゲームをします。しかし、適切な監督が与えられていない場合、子供たちは一日中ゲームをすることができます。子供たちがゲームに夢中にならないように、これを防ぐ必要があります。
したがって、子供たちがゲームをする時間を与えるとき、親は賢明でなければなりません。世界保健機関（WHO）は、ゲーム依存症は次のような精神障害として定義されていると述べています。 ゲーム障害。これはについてのレビューです ゲーム障害 これを理解する必要があります。
また読む： 子供たちはよくゲームをしますか？これらの7つの影響に注意してください
子供のゲーム障害の特徴を認識する
母親は、ゲーム依存症を経験した子供の兆候や症状のいくつかに注意を払うことが重要です。そうすれば、母親はすぐに援助を提供できるので、この状態が子供の健康に干渉することはありません。
WHOによると、経験する子供たちは ゲーム障害 少なくとも12か月間、次の特性を示します。
・ゲームのプレイを停止できません。
・他の活動よりもゲームを優先します。
・否定的な結果があることを知っているにもかかわらず、ゲームをプレイし続ける。
子供が持っていることを確認することができます ゲーム障害 彼が家族、社会生活、さらには学者との関係に影響を与える深刻なレベルまで上記の行動を示した場合。
いくつかの研究によると、ゲーム中毒は気晴らしと共存する可能性があります ムード 不安、うつ病、ストレス障害などの他の人。あなたの子供がゲームをしているために長い間活動的でなくなった場合、時間の経過とともに彼は肥満、睡眠障害、および他の健康上の問題を経験する可能性があります。したがって、 ゲーム障害 過小評価してはいけません。子供がゲームをすることに中毒の兆候を示した場合、母親はアプリケーションを介して医師と話すことができます 適切な治療法を見つけるために。
また読む： イードの間に子供たちが家で退屈しないように
子供のゲーム障害を防ぐ
ページから起動 WebMD, ゲーム障害 認知行動療法などの療法で克服することができます 認知行動療法 （CBT）。この療法は、子供の行動を変えるのを助けるためにゲームについての子供の考えを変えることによってゲーム中毒を克服します。セラピストは、母親がそうするのが困難な場合に、子供の遊び時間を制限する方法を母親に示すこともできます。ある研究は、親の役割が子供の対処の成功を決定する上で非常に重要であることを示しています ゲーム障害.
あなたの子供が中毒になるまで待ってはいけません、あなたがあなたの子供が経験するのを防ぐことができるいくつかの方法があります ゲーム障害、子供のゲームをする時間を制限するなど。子供にゲームを長時間プレイさせたり、設定されたプレイ制限時間を超えたりしないでください。母親はどのタイプのゲームが依存症を引き起こす可能性があるかを決して知らないので、あなたの子供が彼の年齢に適したゲームだけをプレイすることを確実にすることが重要です。また、就寝前に子供にガジェットを使用させないでください。この方法は、子供が中毒になるのを防ぐだけでなく、子供が睡眠障害を起こすのを防ぐためにも重要です。
子供たちがゲームをする機会を減らすために、家にいる子供たちのための楽しい遊び場を作りましょう。水遊び、子供たちに絵の具を教える、ゲーム以外の子供たちが好きな活動をするなど、子供たちを引き付けるゲームや活動を作ります。新しい経験は子供たちにそれらを試すことにもっと興味を持たせます。
また読む： ミレニアル世代へのガジェット依存症の危険性
遊ぶことを除けば、子供を家で軽い運動に連れて行くことは何も悪いことではありません。子供たちを定期的に運動させることは、心身の健康にもメリットがあります。子供たちが好きな軽い運動をしなさい。
だから、これらは子供たちがゲーム中毒を減らすことができるように行うことができるいくつかの活動です。来て、 ダウンロード 応用 今では、母親と家族の健康を維持するのを助けるための助けとなる友人としても。
