、ジャカルタ–体重増加は通常、外観のみで見られ、測定されます。通常、人は特定の服が小さすぎると感じたり、体の特定の部分の脂肪の蓄積が悪化していると感じたときに体重増加に気づきます。
実際、体重増加は実際に人の外見に変化を引き起こす可能性があります。しかし、ご存知のとおり、変更されたのは外観だけではありません。体重増加は、体全体の状態にも影響します。体重が増えると体はどうなりますか？
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味覚の低下ケマンプアン
実際、味覚が食品の味を味わう能力は、体重が増えるにつれて低下する可能性があります。ある研究によると、太りすぎや肥満は味覚受容体の最大25パーセントの減少を引き起こす可能性があります。その結果、この状態は、彼らが食べる食物の「楽しさ」を感じられることを望んでいるので、人はより多くの食物を食べる傾向がある。
片頭痛発作
体重増加は片頭痛のリスクとも関連していた。体重が増えると、突然の頭痛、別名片頭痛を経験する可能性が高くなると言われています。片頭痛の直接の原因ではありませんが、太りすぎは頻繁な頭痛の要因となる可能性があります。
高コレステロール
基本的に、体は健康な細胞を構築するためにコレステロールを必要とします。ただし、血中のコレステロール値が高すぎると危険になります。体内の「悪玉」コレステロールのレベルが上がると、心臓病のリスクが高まる可能性があります。
また、体重増加によって発生する肥満にも関連しています。なぜなら、肥満は体に高コレステロールを発生させ、血管に脂肪を蓄積させると言われているからです。治療せずに放置すると、この状態により心臓の酸素が不足し、脳への血流が減少し、心臓病や脳卒中のリスクが高まります。
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不妊の問題
信じられないかもしれませんが、体重増加は出産するレベルにも関係しています。体重が増えると不妊のリスクが高まり、女性が妊娠しにくくなると言われています。
いびき
体重が増えると、夜寝ている間にいびきをかくこともあります。その理由は、喉や首の近くなど、体重が増えると変化する体の部分がたくさんあるからです。この状態は気道の狭窄を引き起こす可能性があり、最終的には夜寝ている間に大きないびきを引き起こします。
筋肉痛
太りすぎは、ビタミンD欠乏症のリスクにも関係しています。実際、この栄養素は、体がカルシウムを吸収するのを助けるために必要であり、重要です。また、骨の成長を促進し、慢性的な痛みを防ぐことができます。言い換えれば、ビタミンDの摂取量が不足すると、筋肉痛や骨の成長障害を引き起こす可能性があります。
DNAの変化
体重増加はDNAの変化を引き起こすと言われています。発売 明るい面 、これらの変更は非常に危険なリスクを高める可能性があります。体重増加によるDNAの変化は、2型糖尿病のリスクを高めると言われています。
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