、ジャカルタ–リジホビアは米を食べることへの恐れです。リジフォビアについての詳細は、この恐怖症はしばしば食物への恐怖として定義されるチボフォビアと関連しています。
cibophobiaの人々は、食べ物自体を恐れているため、食べ物や飲み物を避けることがよくあります。恐怖は、米を含む特定の種類の食品に固有のものである可能性があります。この恐怖症についてもっと知りたい、ここでもっと読んでください！
食べ物が怖いですか？
恐怖症は、特定の事柄や状況に対する深く不合理な恐れです。これは、パニック、息切れ、口渇など、さまざまな症状を引き起こす可能性があります。拒食症などの摂食障害のある人は、食べ物が自分の体に与える影響を心配しているため、食べ物を避けることがあります。
たとえば、彼らは食べ物を食べると体重が増えるのではないかと恐れています。摂食障害のある人は、最終的には食欲不振を発症する可能性がありますが、これらは2つの別々の状態であることに注意することが重要です。
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ほとんどの恐怖症と同様に、恐怖症は治療可能です。ほとんどの場合、食べ物を恐れている人はそれを克服し、米を含むこれらの食べ物や飲み物と健康的な関係を築くことができます。
食物恐怖症の人は、以下の症状を経験するかもしれません：
- 高血圧。
- 揺れや振動。
- ドキドキまたはドキドキする心臓。
- 息苦しい。
- 胸痛。
- 窒息します。
- 口渇。
- 腹痛。
- 突然の急速な発話または突然の発話不能。
- 汗がたっぷりと滴り落ちる。
- めまいが。
- 吐き気。
- ギャグ。
食品恐怖症の人は、マヨネーズ、ミルク、新鮮な果物や野菜、肉などの生鮮食品を恐れることがあります。彼らはそれを食べた後に病気になるのを恐れています。
食中毒への恐れは、調理が不十分な場合に危険となる可能性のある食品を避けるように駆り立てる人もいます。人々はまた、これらの食品を食べすぎて、燃えたり、非常に乾燥したりする可能性があります。
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賞味期限も同じで、開封後すぐに鮮度がなくなると苦しんでいます。食物恐怖症の人の中には、病気になるかもしれないと信じて、残り物を食べない人もいます。
食物恐怖症の人々が自分の食物を準備することができないとき、彼らは彼らに提供されるものを恐れるかもしれません。そのため、被災者はレストランや友人の家など、食事の準備の過程が見えない場所での食事を避ける可能性があります。
食品恐怖症の治療
食物恐怖症を治療することができます。治療の種類は次のとおりです。
認知行動療法（CBT）
この治療には、メンタルヘルスの専門家に、その人の感情や食べ物の経験について話すことが含まれます。これらのセラピーセッションを通じて、患者はセラピストと協力して、否定的な考えや恐れを減らす方法を見つけることができます。
曝露
この曝露の実践により、患者は恐怖を引き起こす食品と接触するようになります。この治療法を使用すると、支援的な環境で食べ物に対する感情や反応に対処する方法を学ぶことができます。
ドラッグ
抗うつ薬、そしてまれに抗不安薬は、食物恐怖症の人々を治療するために使用されることがあります。しかし、これらの薬は中毒の可能性が高いため、一般的には使用されていません。ベータ遮断薬は、短期的に感情的な反応や不安を軽減するためにも使用できます。
催眠術
この非常にリラックスした状態では、脳は再訓練に対して開かれている可能性があります。催眠療法士は、食べ物に対する否定的な反応を減らすのに役立つアドバイスを与えたり、口頭で手がかりを提供したりすることができます。
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