健康

脂性肌のオーナーが避けるべき4つのこと

ジャカルタ–脂性の顔の皮膚は、人がにきびの問題を経験することを可能にする状態です。それは自然に起こりますが、にきびで満たされた顔の皮膚はあなたの外見を傷つけ、あなたの信頼水準を低下させます。にきびは彼らが望むようにドレスアップするのを難しくするので、女性は彼らの最高を見ることができません。脂性肌の方が乾燥肌より若く見えると思う方もいらっしゃいます。実際、エミー・グレイバー医学博士によると、 ボストン 大学医学部 、脂性肌は非常に一般的な状態です。

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脂性肌は皮脂腺によって引き起こされます( 皮脂) 人間の皮膚の表面の下では、皮脂や油が多すぎます。皮脂自体は体脂肪から生成され、肌の保湿に役立ちますが、生成が多すぎると毛穴が詰まり、にきび、にきび、くすみ、黒い斑点が現れます。

このオイルの生産は、ホルモンおよび遺伝的要因の影響を受けるため、排除することはできません。ただし、脂性肌に問題がある方は、落胆する必要はありません。

次のことを避けて脂性肌を防ぎ、潤いのある輝きのある顔に仕上げます。

活動後に顔を洗わない

朝から晩まで、または運動した後、ほこりや汚れが皮膚に付着して残ることがあります。長時間放置すると、ホコリや汚れが毛穴に入ります。そのため、家の外での活動の直後に顔を洗って、毛穴にバクテリア、汚れ、汗がたまるのを防ぎ、取り除くことをお勧めします。

頻繁に顔を洗う

あなたは定期的にそれをしなければならないとしても、あなたはあなたの顔をきれいにすることに夢中になってはいけません。お肌にもこれらの天然オイルが必要だからです。頻繁に顔を洗うと、皮脂がより多くの油を生成するように、皮脂が重要になることは不可能ではありません。 1日2回顔を洗うことをお勧めします。しかし、活動後に本当に汗をかいた状態にある場合は、2回以上行うことができます。

ヘビーメイク

化粧 厚いものは取り除くのが難しく、毛穴を詰まらせます。したがって、あなたは選択する必要があります 化粧 オイルフリーで含まれています ナイアシンアミド (油を吸収するビタミンB群の強力な誘導体)。選んでいいですよ 化粧 水ベースでテクスチャード加工 マット 避けてください 化粧 オイルまたはクリームベース。

一度に複数の製品を使用する

脂性肌に問題がある場合は、通常、肌に最も適したスキンケア製品を探し続けます。ただし、一度にさまざまな製品を使用することを選択させないでください。

を含む製品を使用することを選択できます サリチル酸 オイルを制御することができます。この製品は毛穴に吸収され、顔の油分を減らすのに役立ちます。しかし、それでも脂性肌の問題を克服できないと感じる場合は、皮膚科医に相談することができます。

それだけでなく、健康的でバランスの取れたライフスタイルは、脂性肌に問題がある人が健康的で新鮮な肌で美しく見えるのにも役立ちます。喫煙などの悪い習慣を避け、就寝前に残りの化粧から毎日定期的に顔を洗ってください。また、牛乳や加工製品、甘い食べ物、高炭水化物を含む食品など、過剰な油の生産を引き起こす食品を避ける必要があります。

( また読む :肌のタイプに応じてスキンケアを選択するための4つのヒント)

上記の方法が十分に効果的でない場合は、医師に連絡することは決して痛いことではありません 。あなたが直接連絡できる専門医がいます ビデオ/音声通話 チャット 。また、必要な薬やビタミンを購入することもできます 。ご注文は1時間以内に目的地に配達されます。来て、 ダウンロード 現在、AppStoreとGooglePlayにあります。

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