健康

男性の低テストステロンの原因

ジャカルタ–テストステロンは男性だけでなく女性も少量でも所有しています。男性では、ホルモンのテストステロンは、筋肉量を増やし、性欲に影響を与え、エネルギーレベルを維持し、思春期の男性の第二次性徴を変化させるのに役立ちます(大きな声など)。通常の男性のテストステロンレベルは、1デシリットルあたり250〜1100ナノグラム(ng / dL)の範囲で、平均レベルは680 ng / dLです。別の研究では、最適な男性のテストステロンレベルは400〜600 ng / dLの範囲であると述べています。

テストステロンは年齢とともに減少します

テストステロンレベルは20代でピークに達します。しかし、30歳を過ぎると、このホルモンのレベルは毎年約1パーセント減少します。そのため、65歳に達した後、正常な男性のテストステロンレベルは300〜450 ng / dLの範囲になります。老化の要因に加えて、このホルモンの低レベルは性腺機能低下症の状態によっても引き起こされます。性腺機能低下症の状態は、生成される性ホルモンが通常の量を下回っている状態です。男性のテストステロンが低下する原因となる性腺機能低下症には、次の2種類があります。

1.原発性性腺機能低下症

主な原因は、遺伝的要因、外傷、または特定の病状による睾丸の活動低下です。たとえば、停留精巣、クラインフェルター症候群、ヘモクロマトーシス、睾丸損傷、睾丸の甲状腺腫(精巣炎)、睾丸に損傷を与える可能性のあるがん治療(化学療法または放射線療法)の効果。

2.二次性腺機能低下症

下垂体または視床下部、精巣でのホルモン産生を制御する役割を果たす脳の部分への損傷が原因で発生します。その他の原因としては、加齢、肥満、長期的なストレス(病気や術後のストレスなど)、特定の薬の摂取などがあります。

男性のテストステロンレベルが低い場合の症状

観察できる低テストステロンレベルの症状は次のとおりです。

  • 低性欲。

  • 自発的な勃起、例えば夜や朝。

  • 勃起を維持するのが難しい(勃起不全)。

  • 精液量が少なすぎます。

  • 休憩や睡眠の時間は十分ですが、疲れやすいです。

  • 身体活動に対する意欲の欠如。

  • 頭以外の体の毛の量が減ります。

  • 特に胃と胸の周りの体脂肪の増加。

  • 上腕周囲のサイズと脚のサイズが縮小することを特徴とする筋肉量の減少。

  • 骨粗鬆症にかかりやすい骨量の減少。

  • 気分変動障害( ムード ).

低テストステロンレベルを克服するためにあなたのライフスタイルを変更します

テストステロンレベルの低下の症状を克服するために、ライフスタイルを変えることができます。最初のステップは、体脂肪を減らすために健康的な食事を適用することです。この方法がうまくいかない場合は、テストステロン補充療法を行うことができます( テストステロン補充療法 / TRT)。この治療法は、性腺機能低下症に苦しむ男性を助けるのに役立ちます。この方法には、にきび、前立腺の肥大、睡眠時無呼吸、睾丸の収縮、乳房の肥大、体内の赤血球数の増加、精子の減少などの副作用があるため、TRTを行う前に医師に相談する必要があります。カウント。

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