、ジャカルタ- 睡眠時無呼吸 は潜在的に深刻な睡眠障害であり、睡眠中に呼吸が繰り返し停止します。いびきが大きすぎて、ぐっすり眠った後でも疲れを感じる場合は、おそらく 睡眠時無呼吸 .
治療する 睡眠時無呼吸 、最初にタイプを知っている必要があります 睡眠時無呼吸 。 3種類 睡眠時無呼吸 は 睡眠時無呼吸 閉塞性、中枢性、および複雑。治療の1つの方法 睡眠時無呼吸 CPAP療法の使用です。 CPAP療法はどのようなものですか？詳細はこちら！
睡眠中に使用されるCPAP療法
場合のために 睡眠時無呼吸 あなたが軽い場合、あなたの医者は単に体重を減らすか禁煙するなどのライフスタイルの変更を勧めるかもしれません。鼻アレルギーがある場合は、医師がアレルギーの治療を勧めます。
これらの対策で症状が改善しない場合、または 睡眠時無呼吸 さらに悪いことに、推奨される他の方法があります。それらの1つはCPAP療法です。 持続的気道陽圧法 またはCPAPは、睡眠中にマスクを通して空気圧を加える機械を使用して行われる治療法です。
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CPAPを使用すると、空気圧は周囲の空気よりもわずかに高くなり、上気道を開いたままにしておくのに十分です。 無呼吸 いびきをかく。このツールを使用すると、質の高い夜の睡眠を最大化し、それによって日中の眠気を減らすことができます。さらに、この治療法は健康関連の問題を克服することもできます 睡眠時無呼吸 その他、高血圧、心臓病、糖尿病、脳卒中などがあります。
CPAPは最も一般的で信頼できる治療法ですが 睡眠時無呼吸 、一部の人々は、このCPAP法が複雑で不便だと感じています。 CPAPを使用すると、機械で寝る必要があるため、マスクのストラップを調整して、適切な快適さとセキュリティを確保します。また、どれが快適かを見つけるために、複数のタイプのマスクを試す必要があります。
この不快感を経験した場合は、CPAPマシンの使用を中止しないでください。睡眠を改善するためにどのような変更を加えることができるかを医師に相談してください。
治療をしてもいびきをかくか、いびきをかくようになった場合は、医師に連絡してください。体重が変化した場合は、CPAPマシンの圧力設定を調整する必要があるかもしれません。
CPAP療法を使用することの副作用
CPAPデバイスは、就寝時に毎晩使用する必要があります。一部の患者は、CPAPを使用すると、マスクの不快感、鼻づまり、鼻や喉の乾燥を訴えます。
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一部の人々はまた、特に旅行中に、これらのデバイスがあまりにも制限的で実用的でないと感じています。残念ながら、これらの苦情は、一貫性のない使用、または投薬の中止につながることがあります。正しいマスクの取り付け、使用 加湿器 、および耳鼻咽喉科専門医による鼻づまりの治療は、この問題の解決に役立ちます。以下は、CPAP療法のユーザーがしばしば感じ、経験する副作用の一部です。
1.空気嚥下症
これは、空気を食べたり飲み込んだりするための医学用語です。空気嚥下症は通常、CPAP圧が高すぎる場合に発生し、ガスと膨満感を引き起こします。
2.閉所恐怖症
CPAPマスクを着用すると、マスクが鼻にぴったりとフィットするため、多くの人がきつく感じます。閉所恐怖症の感情は、口と鼻の周りに配置されたフルフェイスマスクを着用している人にとっては悪化する可能性があります。
3.マスクリーク
CPAPマスクが適切にフィットしないか、適切に洗浄されていない場合、漏れの原因となる可能性があります。リークが発生した場合、CPAPマシンは事前に設定された圧力に到達できない可能性があります。
4.乾燥、腫れ、または鼻血
機械からの空気が気道に吹き込まれるため、鼻づまりや鼻づまりがCPAPの一般的な副作用です。この絶え間ない空気の流れは、鼻血を引き起こす可能性もあります。
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5.皮膚刺激性
CPAPマスクは顔にぴったりとフィットし、繰り返し使用されるため、皮膚が炎症を起こす可能性があります。 CPAPのこの副作用は、発疹などの皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。
6.口渇
口渇は、フルフェイスマスクを着用している人や、口から息を吐き出す鼻マスクを使用している患者にとって、CPAPのもう1つの一般的な副作用です。
7.感染症
CPAPマシンまたはCPAPマスクが定期的に適切に洗浄されていないと、肺や副鼻腔の感染症などの感染症が発生する可能性があります。
8.頭痛
頭痛はCPAPの一般的な副作用ではありませんが、機械の圧力が高すぎる場合、または副鼻腔が詰まっている場合に発生する可能性があります。
