健康

自宅で痛風の原因と治療を知る

、ジャカルタ-痛風または痛風は、関節に激しい痛み、腫れ、こわばりを引き起こす可能性のある一般的なタイプの関節炎です。一般的に、この障害は足の親指の関節に影響を及ぼします。痛風発作はすぐに起こり、時間の経過とともに再発し続け、炎症領域の組織にゆっくりと損傷を与える可能性があります。

痛風はまた、心血管疾患および代謝性疾患の発生率の増加と関連しています。この状態は、異常な味を引き起こす可能性があります。この障害は、男性の関節炎の最も一般的な形態です。男性に影響を与える可能性が高くなりますが、女性は閉経期に入った後、痛風にかかりやすくなります。

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痛風の原因

痛風は、尿酸の結晶が人の関節に蓄積し、その結果、炎症と激しい痛みを引き起こすときに発生します。血中に高レベルの尿酸が含まれていると、尿酸の結晶が形成される可能性があります。あなたの体は、プリンを分解するときに尿酸を生成します。プリンは、すべての人の体に自然に存在する物質です。

プリンは、ステーキ、内臓肉、シーフードなどの特定の食品にも含まれています。アルコール飲料、特にビール、果糖(果糖)で甘くした飲み物など、他の食品も尿酸値を上昇させます。

通常、尿酸は血液に溶けて腎臓を通過し、最終的に尿中に排泄されます。ただし、体が尿酸を過剰に生成したり、腎臓が尿酸を排出しすぎたりすることがあります。

これが起こると、尿酸が蓄積し、鋭い尿酸結晶を形成する可能性があります。結晶は関節や周囲の組織に針のように形成され、痛み、炎症、腫れを引き起こします。

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自宅での痛風の治療

医師が痛風と診断した場合、症状に応じて痛風治療薬が投与されます。医師は、セレコキシブ、インドメタシン、スリンダクなどの非ステロイド性抗炎症薬(NSAID)の形で痛風治療薬を処方する場合があります。さらに、与えられる可能性のある痛風薬はあなたの病歴に依存する可能性があります。炎症を抑えるためにステロイドや他の薬を投与することがあります。

薬を使わない痛風による痛みの治療

痛風の治療は、薬を服用しているかどうかによって行うことができます。薬を服用せずに発生し、自宅で行うことができる痛風を治療するために行うことができるいくつかのことがあります。

  • 冷湿布を使用してください。痛みがそれほどひどくない場合は、炎症や痛みを和らげるために、患部の関節に冷湿布を適用してみてください。氷を薄いタオルで包み、1日数回20〜30分間関節に塗ります。

  • 関節を休ませます。痛風に対処するために行う最善のことの1つは、影響を受けた関節を休ませることです。あなたは関節を含む多くの活動をしないことによって関節を完全に休まなければなりません。さらに、枕やその他の柔らかいものの関節を持ち上げることをお勧めします。

  • 水をたくさん飲む。体に十分な水分がない場合、尿酸値は通常よりもさらに高くなります。水分補給を続けると、体の関節を正常なレベルに保つのに役立ちます。

  • 消費する食べ物や飲み物を制限します。一部のシーフード、肝臓などの肉、脂肪分の多い食品など、プリンと呼ばれる物質を多く含む食品は、人の血中尿酸を増加させる可能性があります。さらに、果糖で甘くされ、アルコール、特にビールを含む飲み物は、痛風を悪化させる可能性があります。

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それらは痛風を引き起こすもののいくつかとそれをどのように扱うかです。障害について質問がある場合は、 助ける準備ができています。方法は ダウンロード 応用 スマートフォン あなた!

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